• Приветствуем Вас, Гость! Набор участников в конкурс окончен. Начался прием работ в теме конкурса "Истории в скриншотах".

    Всем участникам желаем удачи!

дроп

Дроп-сет (от англ. drop — «сбрасывать» и англ. set — «устанавливать», «назначать») — метод силовых тренировок в бодибилдинге с уменьшением веса отягощения в одном сете и выполнение ещё максимального количества повторений упражнения в пампинговой манере.

Посмотреть больше на Wikipedia.org
Недавнее содержимое Больше всех тегов
  • Sidd
    1

    Sidd

    VIP
    • Сообщения
      3,251
    • Статьи
      683
    • Ресурсы
      85
    • Медиа
      812
    • Реакции
      1,348
    • Баллы
      749
    • Назад
    Сверху